La hidroterapia es el uso del agua con finesterapeuticos, ya sea de forma termica, mecanica (ejercicio presion) o quimica. Es una forma de fisioterapia y sirve paralos tratamientos de varias enfermedades, lesiones y transtornos. Se aplica en diversos escenarios como:
- Balnearios
- Saunas
- Piscinas termales
- Baños y duchas con caracteristicas espicificas
La hidroterapia se lleva utilizando desde la epoca de los griegos, que ya aprovechaban sus propiedades con fines medicos y tambien espirituales. Ha sido usada desde entonces por todo tipo de civilizaciones hasta la nuestra.
Beneficios
- Efectos cardiovasculares: mejora la circulacion vascular periferica.
- Estimula el sistema inmunitario.
- Produce alivio muscular en contracturas, lumnalgias o tendinitis.
- Reduce el estres, la ansiedad y ayuda a la recuperacion en transtornos depresivos.
- Facilita la respiracion.
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